Apr 25, 2016 · Ostatni posiłek to miska zielonej sałaty z ogórkiem, pomidorem, cebulą i dwiema grzankami z pieczywa pełnoziarnistego. Jak widać, jest to dieta, którą można polecić między innymi wegetarianom. Pozbycie się 4 kg w ciągu tygodnia jest możliwe, ale wymaga pewnych wyrzeczeń. Należy także pamiętać o tym, że nie jest to optymalny
Jun 29, 2023 · Jak schudnąć z ud w 2 tygodnie; Domowe sposoby na odchudzanie ud; Jak schudnąć z ud – ćwiczenia; Co powoduje tycie w udach? Jak szybko schudnąć z ud? Po pierwsze bądźmy szczere: nie ma magicznych sposobów na to, by schudnąć z ud szybko i trwale. Wałeczków nie dorobiłaś się w ciągu jednej nocy, nie pozbędziesz się ich więc